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Méditation lavande
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Dessine-moi… un champ de lavande !
Cette semaine, nous vous proposons de vous offrir un temps apaisant autour d’une tisane à la lavande.
#J31… Qui l’eu cru ? C’est aussi (si tout va bien) J-24 avant de retourner voir le soleil (un peu) plus librement…
Prenons donc quelques minutes pour nous immerger dans un cocon qui fleure bon l’été et les fragrances provençales grâce à une recette originale de tisane proposée par @Camille_teatime

Ingrédients :
- 2 cuillères à café de fleurs de lavande sauvage séchée
- 3 feuilles de mélisse
- Quelques feuilles de verveine
- 2 cuillères à café de menthe fraiche
- 2 tiges de thym
Laisser infuser 10 minutes dans une eau frémissante… et déguster chaud ou froid à toute heure de la journée.
La touche gourmande : ajouter une cuillère de miel de lavande !
Bonne dégustation, et surtout : prenez soin de vous !
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